花粉症が辛い３月

３月になりました。

先月から花粉症の薬を飲み始めましたが

症状が酷い時の事を考えると憂鬱です。

何となくですが、甘いものを食べ過ぎた時は

症状が重い気がします。

それで、反省して（？）生野菜サラダを多めに食べると

症状が軽くなります。

やっぱり、野菜は体に良いって事ですね。