七夕ですが・・・

今日は七夕ですが、雨が降っているし

現状を考えると、夏祭りどころではないですね。

大雨の被害のニュースを見ると

想像を超える災害で、心が痛みます。

今、願い事をするなら

「みんなが穏やかな毎日を過ごせる状況になりますように」という事だけです。

爽快シャンプー

最近、日本の夏は長いです。

初夏の陽気になる５月上旬から始まって、９月中旬～下旬まで

１年の半分近くは暑いんですね。

特に、日本は高温多湿なので、日陰でもあまり涼しくなりません。

なので、エアコンの無い場所では常に汗をかいています。

美容院に行ってシャンプーしてもらっても

家に帰る途中で汗だくになるという・・・。

そこで、私は夏にメンズのトニックシャンプーを使っています。

頭皮がさっぱりするし、私の場合は２度洗いしても髪が痛む事はありません。

シャンプーした後にバサバサになりそうと思ったら

しっとりタイプのコンディショナーかトリートメントを使えば大丈夫です。

人参と梅のジュース

人参と梅の組み合わせは珍しいと思って

買いました。

味は、やっぱり人参が強くて

梅の酸味は、ほとんどありません。

このジュースはビタミンＡとカリウムが多いところがいいですね。

ビタミンＡは目の粘膜の健康を保つので

在宅ワークが増えたせいで、パソコンで目を酷使している人に効きそうだし

カリウムは心臓や筋肉の機能を調節する働きがあるそうです。

最近、感染者が増えているので

ちゃんと栄養を取って、免疫力を高める必要があると思います。