おやつ用にソイジョイを買いました。 ソイジョイはタンパク質と大豆イソフラボンしか栄養がないんですが 糖質が少ないのがいいですね。 ３種類の中ではスイートポテトが美味しかったです。 コーヒー＆ナッツは、ちょっと苦味がありました。

全国旅行支援が６月まで延長されました。 最近は、どこの観光地も混雑していますが ボストンバッグを持っている人は少ないですね。 私は、スーツケースは海外旅行用と思っていましたが 国内旅行でも小さめのものを持っている人が増えています。 キャリー付き…

あいにくの雨でしたが 通りすがりに桜並木を見つけたので 写真を撮りました。 来週末は忙しいので 今年の桜は、これで見納めです。

先日、用事があって出かけたので 外食しました。 この日は、あまり体調が良くなかったので 和食を選んで、焼き魚定食を注文。 このお店は、いつもご飯が美味しいのですが 外食でツヤツヤの炊き立てご飯が出てくると 幸せな気分になりますね。 魚の付け合わせ…

今年は桜の開花が早くて 見に行く計画が立てられません。 私の地域は今週末が満開の予想ですが 木曜日からずっと雨の予報なので 早めに散ってしまうかも。 すごく残念です。 （写真は１００均で見つけた桜イラストの封筒です。）

先週のお出かけの時に買った、お土産です。 土産物コーナーのお菓子はハズレな味があったりするので ふりかけにしました。 わさびだけだと辛みが強いかもしれないけど とろろ昆布も入っているので、うま味が加わって 美味しいと思ったので、買ってみました。

先週、お出かけした時に きしめんを食べました。 出汁が効いていて、すごく美味しかったし かき揚げに白えびが入っていて ちょっと贅沢でした。

デパ地下でタルトを買いました。 中はベイクドチーズで上に苺ソースがのっています。 このソースはジャムと乾燥苺ですが ドライフルーツの苺が食感が良くて すごく美味しかったです。 ドライフルーツは、今までパインやリンゴぐらいしか食べた事がないんです…

スーパーでよく買っている冷凍食品が値上げされました。 先月まで２３８円ぐらいだった物が 急に３００円超えになっていてビックリ。 冷凍食品は安くて美味しいのが魅力なのに ここまで値上がりすると、私はしばらく買わないし 同じ考えの人がいるはずなので…

先日、久しぶりに「びっくりドンキー」に行きました。 ここは、ご飯が美味しいのでディッシュを注文する事が多いんですが この日は春の薄着に向けてダイエットしようと思って 炭水化物抜きにしました。 ディッシュのハンバーグは１００ｇですが 単品のハンバ…

毎年、軽く済んでいた花粉症ですが 今年は花粉量が多いせいか、だんだん重くなってきました。 なので、慌ててプラズマ乳酸菌のサプリを飲み始めたら 症状が改善しました。 やっぱり免疫力って大事ですね。 これは安眠成分も入っていて 寝つきが悪い私にピッ…

今日は暖かいどころか、暑いぐらいの気温で 外から帰ってきたら、アイスが食べたくなりました。 写真は、トイレに流しても詰まりにくいクリーナーシートです。 今までドラッグストアや１００均などで見つけた流せるシートを使ってきましたが 紙質の違いや水…

今年は花粉の量が多いみたいですね。 私は毎年、花粉症になりますが いつも症状は軽いです。 今年は毎日、目が痒いので アレルギー用の目薬を買いました。 疲れ目用は１回に３滴さしますが アレルギー用は初めて使っているので 今のところ、１回に１滴にして…

先月、家族が誕生日だったので うなぎを食べに行きました。 うな重が３千円ぐらいだった時は、よく食べに行っていましたが ５千円前後に値上がりしてからは全く行かなくなりました。 なので、５年ぶりぐらい？ このうな重は初めてのお店で食べたんですが タ…

桃の花を見に行きました。 最近は本当に暖かいので、春の花が楽しめます。 青空に映えて、すごくキレイでした。

デパ地下で和菓子を買いました。 洋菓子と違って、和菓子は見た目で味が想像出来ない事があって たまにハズレなものを買ってしまいますが これは上品な甘さで、美味しかったです。 中には粒あん・求肥・桜の葉が入っています。

３月になりました。 昨日と今日は最低気温と最高気温の差が１５℃ぐらいあって そうなると、朝晩と昼間では着るアウターが違ってきますよね。 この時期の気温差は油断すると体調を崩すので 着るものも食生活も、色々と気を使います。