2023-07-30 すき間がない 今日も厳しい暑さでしたね。 水分補給はミネラルが入っている麦茶がおすすめです。 水の方が好きな人は、バッグの中にアルミホイルで包んだ塩を入れておくのはどうでしょう? 今、家の冷蔵庫は すき間なく入っている状態で 電気の効率は悪いと思いますが、気温が高すぎるので ふだん入れない物も入っています。 チョコレートやキャンディはもちろん お煎餅やサプリメント、目薬も冷蔵庫の中です。 外出から帰って来た時に冷たい目薬を差すと 思った以上にスッキリするので、おすすめです。