今日は暑かったですね。
このままずっと暖かい日が続けば
半袖生活になる日が近そうです。
冬に蓄えた脂肪が減らないままだし
さらに体重が増えると困るので
糖類オフの中濃ソースを買いました。
最近は、揚げ物にかけるソースの量も以前より少なめにして
摂取カロリーを減らすように努力しています。
今日は暑かったですね。
このままずっと暖かい日が続けば
半袖生活になる日が近そうです。
冬に蓄えた脂肪が減らないままだし
さらに体重が増えると困るので
糖類オフの中濃ソースを買いました。
最近は、揚げ物にかけるソースの量も以前より少なめにして
摂取カロリーを減らすように努力しています。