今年の健康診断、去年より数値が良くなったんですが その理由は3週間前からの対策だと思っています。 私が実践した事は ①菓子パンを食べない ②晩ご飯は炭水化物を抜く ③1日2本トマトジュースを飲む この中で、いちばん効果があったのはトマトジュースです…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。