コロナまん延防止が来月6日まで延長されていますが 慢性的な運動不足も、しばらく続きそうです。 観光などを自粛すると 家で美味しい物を食べるのが楽しみになるので 動かない+美食で、確実に太りますよね。 私も最近はコンビニスイーツでストレス解消しが…
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