風邪の予防で知られている栄養素、ビタミンC。 ビタミンCは風邪を治すわけじゃなくて 免疫力を高める抗酸化作用に予防効果があるみたいです。 感染症に関しても、例えばコロナはタチの悪い風邪じゃなくて ウィルス性の「肺炎」ですが 免疫力を高めると感染…
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