今年はコロナ災害の影響で いつもより念入りに手洗いするせいか、手が荒れます。 店頭に置いてある消毒スプレーも皮膚に悪そう・・・。 乾燥する冬は指の「ささくれ」も気になりますが 私の場合は栄養バランスが悪いサインです。 特に、たんぱく質が不足して…
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