2023-08-06 眠い夏 先月から、昼ご飯と晩ご飯の後に すぐ眠くなります。 昔から寝つきが悪く、不眠症気味の私ですが 今年の夏は、すごく眠い。 それだけ暑さが厳しくて 疲労が激しいという事でしょうね・・・。