食欲増進＆疲労回復

毎日、暑いですね。

今年は梅雨明けが早かったせいか

夏が長いですよね。

まだ７月なのに、もうグッタリです。

最近は食欲も落ちてきて、温かいご飯を食べる回数が減りました。

写真の梅チューブは、よく買っている物ですが

梅干しには食欲増進と疲労回復の効果があるので

ご飯にのせると、少し体調が復活します。

普通に梅干しを食べてもいいけど

チューブのは、アジ・イカ・ホタテなど海鮮のフライに付けてもいいし

色々使えるので便利です。