安眠対策

今までに経験した事のない混乱状態のせいで、不安な日々が続いています。

最近は眠りが浅くなって、精神的につらくなってきたので

安眠対策にＧＡＢＡを買いました。

ＧＡＢＡはリラックス効果と睡眠導入効果があるようなので

飲み続けて、熟睡出来たらいいな・・・と思っています。